人に会うと解消される

一人でいて、いらいらしたり、つらいとき、人と会っておしゃべりすると、解消されたり、クリアになったり、気づかされたりすることが多い。

嫌な気持ちや、許せない気持ちがあるのは人として当然のこと。

誰でもそうだから。

ただ、それを認めちゃいけない、有っちゃいけない、もっとこうでなくっちゃいけないって制限をかけているのは、自分。

自分の勝手な判断、ジャッチメントが迷路へ誘っている。

 

それに乗らないためには、自分の判断ってどうなの? って人に聞いてみる。

肯定的な答え(判断を支持する)にしても、その人が味方。

否定的な答え(判断がおかしいといってもらえる)も、その人が止めてくれる。

どちらを選んでも、陥ることはない。

もちろん、肯定的な答えをもらったら、進みやすくなる。

一人で悩んでいたり、家にこもっていても、偏った判断にしかならない可能性が高い。

なるべくいろんな人の話を聞いてみるといい。

いろんな意見があるけど、相談相手だけ間違えなければ、必ず、あなたのための答えが見つかる。